Schafgarbe, Blüten und Blätter, nicht geschnitten aus zertifiziertem demeter-bio Anbau
Hildegard von Bingen empfahl Schafgarbe bei Entzündungen jeder Art. Sie kann hierfür innerlich und äußerlich angewendet werden.
Zubereitung
1-2 Teelöffel auf 250 ml kochendes Wasser, zugedeckt 5-10 Minuten ziehen lassen.
Abseihen, etwas abkühlen lassen und lauwarm trinken. Schafgarbenkraut kann man auch mit Minze und Kamille für einen leckeren Tee mischen.
Kuranwendung: 3 Tassen täglich, über 4-6 Wochen trinken.
Vollbad: 100g Schafgarbenkraut in ca. 2 Liter Wasser aufkochen und 20-25 Minuten ziehen lassen, dann abseihen und dem Badewasser hinzugeben. Die Badetemperatur solle unterhalb von 38°C liegen.
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